Aroha - Drums Alive - JuDjuSu Jitsu Karate - Tai Chi Chuan - Qi Gong - Gewaltprävention MG - Yoga für Kinder ab 3 Jahren, mit dem 5 Sterne Kinder Karate-Zentrum JuDjuSu Jitsu Karate e.V. in Mönchengladbach, mit Selbstverteidigung, Gewaltprävention, Selbstbehauptung, Kinderturnen, Drums Alive Trommelprojekte, LNB

JuDjuSu-Jitsu Karate
Koshinkan-Karate
Kinder Karate Motion

die Bewegungskunst
AROHA
Selbstbehauptung- Gewaltprävention

Gewaltpräventionsprojekte
in Schulen und Kitas

Trainingszeiten

	Fotos aus den Camps	H O M E
Gesundheitsangebote Sommer/Herbst 2012 / der Schmerzspezialist /	Kletterpark-Fotos		Drums Alive - Aroha Tai Chi & Qi Gong	Infos nur für Eltern

Bilder Gilbert Gruss 9.Dan Karate	Fotos Maislabyrinth Kaarst 2012	- das begeisterte miteinander Trommeln für Kinder - Drums Alive Selbstbehauptung- Gewaltprävention	Tai Chi & Qi Gong	Termine 2012

Neue Kurse für Erwachsene Engpassdehnungen nach LNB	E-Mail: info@djusu.de		Senioren-Tai Chi	Jugendseite

Presse Artikel	Impressum		Sommerferien 2012 Erlebnis- Camps	Bonsai Karate Kids

Infos und Anmeldungen unter: Tel: 01703410844

Wir bieten ein Selbstbehauptungs-Camp für Kinder
an für die erste Herbstferien Woche.

Das Kinder Ferien Projekt ist auch für Nichtmitglieder ab 5 Jahre.
(auch Vorschulkinder)

Zeit: 09.00 Uhr bis 11.30 Uhr Turnhalle der Anna-Grundschule

und ein zweites Projekt von
Zeit: ab 13.00 Uhr
Selbstbehauptungs-Projekt ausgebucht

jeweils von Montags bis Freitags

Preise wie immer für unsere Camps Euro 95,- pro Teilnehmer.

Gewaltprävention & Selbstbehauptungs-Projekt
Selbst- und Fremdwahrnehmung,
Einfühlungsvermögen, Kommunikations- und Konfliktfähigkeit -
Selbstverteidigung. Zivilcourage oder auch sozialer Mut!

Und als Schwerpunkt:

Wie schütze ich mich vor Übergriffen,
auch wenn ich als Kind angesprochen werde.
Sowohl von Menschen die ich kenne als auch von fremden Menschen.
Wie kann ich reagieren, auch wenn ich Angst habe!
Viele Schülerinnen und Schüler haben schon erfolgreich
an diesen Projekten auch in den Ferien-Camps teilgenommen.

Unter anderem auch die "junge Dame"
die in der Grundschule Venn morgens auf dem Schulhof
angesprochen worden ist und die richtig reagiert hat.

Anfragen/Anmeldungen Tel: 01703410844

Vorab-Info

Wir, das Kampfkunst-Center JuDjuSu Jitsu Karate e.V. Mönchengladbach
der Kinder- und Jugend Karate von 3 -17 Jahren anbietet, kooperieren

mit der Kriminalhauptkommissarin Heike Moll zuständig für die
Mönchengladbacher Polizei im Bereich der Kriminalprävention.

Wir laden die Eltern unserer Kinder und den kooperierenden Schulen
ein, am Montag, den 05.11.2012 Begin: 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr
teilzunehmen. Den Ort geben wir in den nächsten Tagen bekannt hier.

Themen:
Gewalt geht jede und jeden an!

Opferschutz - Gewaltprävention
Missbrauch und vieles mehr

Wir bitten um schriftliche Anmeldung per E-Mail
info@djusu.de

Frau Moll bietet darum KEINE Kinder mitzubringen,
es geht auch unter anderem um Missbrauch.

Der Kindersportverein wo sich ihre Kinder wohlfühlen.
Gesundheitstraining - z.B. Tai Chi Motion - Karate Motion

Erfolgreiche Gewaltprävention & Selbstbehauptungs-Projekte in Kitas, in Grund- & Förderschulen mit dem Breitenportverein

Zivilcourage oder auch sozialer Mut..... was ist das?

1. Gefahrlos handeln - ich helfe, ohne mich selbst in Gefahr zu bringen
2. Mithilfe fordern - ich fordere andere aktiv und direkt zur Mithilfe auf
3. Genau hinsehen - ich beobachte genau und präge mir Tätermerkmale ein
4. Hilfe holen - Notruf 110
5. Opfer versorgen - ich kümmere mich um Opfer
6. Als Zeuge mithelfen - ich stelle mich als Zeuge zur Verfügung.

KINDERKARATE - BUDOTURNEN - DRUMS ALIVE -
AROHA - TAI CHI CHUAN - QI GONG
Gewaltprävention & Selbstbehauptungs-Projekte in Kitas, in Grund & Förderschulen
Selbst- und Fremdwahrnehmung, Einfühlungsvermögen, Kommunikations- und Konfliktfähigkeit
Zivilcourage oder auch sozialer Mut!

JuDjuSu Jitsu Karate ist für Menschen da und nicht umgekehrt.
JuDjuSu Jitsu Karate ist keine Freizeitgestaltung, "die Strom braucht.
Das heißt: kein Handy, keine Spielkonsole, kein Fernseher, keine Musik im Ohr.

Gesundheits- und Bewegungszentrum
JuDjuSu Jitsu Karate e.V. Mönchengladbach

Bewegung durch Karate & Tai Chi & Aroha
Die Hirnforschung hat längst Belege dafür
geliefert, dass die Förderung des Sports auf
vielen Gebieten leistungsfördernd sei.

"Unsere Zielsetzung kann nicht ernsthaft sein
einem Medaillenspiegel nachzujagen oder
Deutsche Karate Meister zu produzieren".
Wir bewegen lieber junge Menschen!

JuDjuSu Jitsu Karate Kids
bewegen sich spielerisch
und werden fit in den Karate
Ferien-Camps 2012/2013 mit

Tai Chi Chuan & Qi Gong
JuDjuSu Jitsu Karate Motion
Drums Alive & AROHA für Kinder

Mädchen und Jungen
"Drachen stark machen"
ohne Muckis.

Gesundheits- und Bewegungszentrum JuDjuSu Jitsu Karate e.V. Mönchengladbach
Kinder-Breitensportverein in Mönchengladbach für Kinder ab 3 Jahre in der Region Kampfkunst-Center JuDjuSu Jitsu Karate e.V. // WIR SIND ANDERS ALS ANDERE VEREINE // JuDjuSu Jitsu Karate Motion für Kinder ist anders.	Tai Chi Chuan - Budo-Turnen - Qi Gong für Kinder Kinderkampfkunst, dem Kindersport, Drums Alive, AROHA der Bewegungskunst & Karate Motion Tai Chi Chuan Motion für Kinder ist anders.

Karate Sommer Ferien Camp 2012 in Ravensburg.

Wir waren dort auf Einladung vom Präsidenten des Baden-Württembergischen Karateverbandes, Herrn Sigi Wolf 7.Dan Karate
der auch ein persönlicher langjähriger Freund von uns beiden ist. Wir hatten uns dort verabredet eine Woche, auch mit
Gilbert Gruss 9.Dan Karate ehem. Karate Weltmeister und Karate Nationaltrainer von Deutschland und Frankreich,
auch ein persönlicher Freund von uns, gemeinsam zu verbringen.

Wir hatten uns viel zu erzählen und sehr viel zu besprechen, da unser letztes Treffen schon länger zurücklag und es viele Neuigkeiten gibt.

Auf Wunsch des Baden-Württembergischen Karateverbandes, referierten wir im Ravensburger Karatecamp auch wie heutige
erfolgreiche Vereine geführt werden könnten. Viele der anwesenden Dojo-Leiter staunten was sie aus unserer Sicht zu hören bekamen.
Einigen konnten wir schon auf Grund unseres einstündigen Vortrages mit anschließender Fragestellung durch die Dojoleiter, weiterhelfen.

Auch weitere internationale Verbände sind interessiert weiteres von uns zu hören, wo wir dann helfen Termine auszumachen.

Tai Chi und Qi Gong mit Gilbert Gruss 9.Dan Karate, mt Heinz Reimers 7.Dan Karate, mit Birgit Reimers 5.Dan Karate
Besuch im Karate Dojo von Gilbert Gruss in Thionville

Drums Alive, das Trommeln / Aroha, die Bewegungskunst / JuDjuSu Jitsu Karate mit dem Budo-Turnen in verschiedenen Gruppen

Die Sommer-Ferien-Camps 2012

Sommerferien-Camp 1 - Sommerferien-Camp 2 - Sommerferien-Camp 3 - Sommerferien-Camp 4 + 5

Das Gesundheits- & Bewegungszentrum für Kinder JuDjuSu Jitsu Karate e.V. Mönchengladbach
bewegte in diesen Sommerferien 2012 in 5 Ferien-Camps mehr als 120 Kinder in den Projekten:

JuDjuSu Jitsu Karate Motion & Tai Chi und Qi Gong Motion
Kämpfen wie der Avatar, dem Beherrscher der vier Elemente
Aroha die Bewegungskunst & Drums Alive das Trommeln
Budo-Turnen für Kinder

Erfolgreiche Gewaltprävention & Selbstbehauptungs-Projekte in Kitas, in Grund & Förderschulen mit dem Kindersportverein

KINDERKARATE - BUDOTURNEN - DRUMS ALIVE - AROHA - TAI CHI CHUAN - QI GONG

Drachenstarke JuDjuSu Jitsu Karate Kids bewegen sich spielerisch und werden fit mit
Tai Chi Chuan- Qi Gong - JuDjuSu Jitsu Karate Motion - Drums Alive - AROHA für Kinder.

Präventions, Gesundheitssport, Kampfsport für Kinder mit
Drums Alive, Aroha, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kinder-Yoga, JuDjuSu Jitsu Karate & Judo

Gewaltfreier Probleme lösen in Kitas und Schulen mit dem Konzept
"Drachenstarkes & Drachensicheres JuDjuSu Jitsu Karate - Tai Chi - Aroha " für Kinder

Das Gesundheits & Bewegungszentrum JuDjuSu Jitsu Karate e.V.
wird sportlich geführt von den beiden Karate & Kinderkampfkunstlehrern

Cheftrainer Heinz J. Reimers 7. Dan JuDjuSu Jitsu Karate
Karate-Lehrer für Kinder und Jugendliche für den
Selbstschutz - Gewaltschutz - Selbstverteidigung - Selbstbehauptung

Karatelehrerin Birgit Reimers 5. Dan JuDjuSu Jitsu Karate
Trainerin/Lehrerin für Kinder und Jugendliche für den
Selbstschutz - Gewaltschutz - Selbstverteidigung - Selbstbehauptung

Mini Karate Kids, mit den Karate Kids, mit den Tai Chi Chuan Kids

Der regionale Fernsehsender CityVision hat uns wieder in mehreren Mini Karate Kids Gruppen,
die in der Rima Tennishalle im Mehrzweckraum trainieren, begleitet.
Der gedrehte Film ist wie auch viele Fotos auf Facebook beim Kampfkunst-Center zu finden.

Zumba-Kurse bei uns im Gesundheits- und Bewegungscenter mit Kirstin.
Anfragen per E-Mail oder unter 01703410844 Frau Birgit Reimers

Es wird häufig gelächelt von den
"wahren, echten, harten Männern"
wenn es heißt......

Drachensicheres & Drachenstarkes
JuDjuSu Jitsu Karate & Tai Chi Chuan
für Kinder ab 3 Jahre!

Erwachsene lassen sich sehr leicht beeindrucken
mit hartem Training, mit Drill, mit Härte.

Kinder kannst du nicht beeindrucken mit so was.
Kinder muss du begeistern können und wollen.

Das Karatekindertraining & das Tai Chi Kindertraining
kann nur anders sein als das Training für Erwachsene

JuDjuSu Jitsu Karate - Tai Chi Chuan - Qi Qong
mit Drums Alive - Aroha und vielem mehr.

Wir sind seit 2007 Vorreiter in Deutschland, die Kindern ab 3 Jahren
JuDjuSu Jitsu Karate - Tai Chi Chuan - Qi Gong - Kinder-Yoga
Drums Alive Elemente, Aroha & Budo-Turnen anbieten.

Es gibt vieles im Leben was wichtiger ist als Superstar oder Topmodel zu werden.

z.B. ein gesundes Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu haben.
z.B. im Kinderbereich wieder einen Purzelbaum oder einen "Hampelmann" zu können.
z.B. im Kinder/Jugendbereich länger als 5 Minuten laufen zu können ohne Atemnot zu haben.
z.B. im Kinderbereich ganze Sätze sprechen zu können.

Mehr als 300 Schüler der Gemeinschaftsgrundschule Beckrath in Mönchengladbach-Beckrath mit
Birgit Reimers als / AVATAR / und mit den Lehrern bei der "AVATAR" - AROHA Aufführung.

/ der Kampf des Avatar, Beherrscher der vier Elemente /
und
// AROHA die Bewegungskunst mit der HAKA //

auf einer grossen Bezirkssportanlage in Mönchengladbach
Das "Programm" des Avatar ist Teil der Gewaltpräventionsprojekte mit uns aus dem

Kampfkunst-Center JuDjuSu Jitsu Karate e.V.

an dieser Gemeinschafts-Grundschule in MG-Beckrath wo wir seit Jahren tätig sind mit verschiedenen Projekten
wie Drums Alive das Trommeln - Aroha der Bewegungskunst, so wie Tai Chi und der Selbstbehauptung

T A I C H I – J U N I O R - K I D S

J U N I O R - K A R A T E – K I D S

Erfolgreiche Projekte in der Gewaltprävention mit Schulen

T A I C H I – K I D S

M I N I – K A R A T E – K I D S

T A I C H I – K I D S

auf einem Karate und Tai Chi Chuan Parkour

J U N I O R - K A R A T E – K I D S

M I N I – K A R A T E – K I D S

M I N I – K A R A T E – K I D S

JuDjuSu Jitsu Karate Motion

K A R A T E + T A I C H I – K I D S

Ostercamps: Fotos und Berichte im vereinsinternen Bereich bei Facebook

Wir legen viel Wert darauf, den Kindern zu vermitteln,
dass Schlagen nicht immer die beste Lösung ist.
Konfliktvermeidung steht an erster Stelle.

Turnhalle im Camp 2 am letzten Tag defekt...... gehen wir eben auf den Schulhof.

Schon vor vielen Jahren war Birgit Reimers und Heinz J. Reimers klar, dass die traditionellen Trainingsmethoden
des Karate, der Kampfkunst, nicht den Ansprüchen von Kindern entspricht. Kinder sind nun mal anders
und wir unterrichten und trainieren Kinder anders und sie können vieles anders als wir.
Kinder sollten nie unter "Erwachsenen Trainingsmethoden" unterrichtet werden.
Kinder sollen Spaß am JuDjuSu Jitsu Karate, an der Kampfkunst und an Bewegungen haben.

M I N I – K A R A T E – K I D S

Eine Gruppe der Mini Karate Kids mit den Geschichten um den kleinen Upps

Einige der Karate Kids mit dem Formenlaufen und der Grundschule

Seit der Playstation und dem Einzug des Computers in die Kinderzimmer
hat die körperliche Leistungsfähigkeit der Kinder sehr nachgelassen.

Diese Defizite gleichen wir mit Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit aus.

FOR YOU BLEIB COOL
Konfliktvermeidung - Gewaltpävention - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung - Entspannung
Drums Alive, Aroha, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kinder-Yoga, JuDjuSu Jitsu Karate Motion & Judo
Mädchen und Jungen "stark" machen ohne Muckis.
Am 7. März 2012 war der Startschuss zur DOSB Aktion
„Gewalt gegen Frauen – nicht mit uns!“

Selbstverteidigungstage im März 2012 mit einigen Frauengruppen
und dem Kampfkunst-Center erfolgreich zu Ende gegangen

FOR YOU BLEIB COOL
Konfliktvermeidung - Gewaltpävention - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung - Entspannung
Drums Alive, Aroha, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kinder-Yoga, JuDjuSu Jitsu Karate Motion & Judo
Mädchen und Jungen "stark" machen ohne Muckis.

Fotos & Infos aus den Vereinsaktivitäten 2012

Mini Karate Kids in der Rima Sporthalle im Mehrzweckraum

Fit und stark fürs Leben
Persönlichkeitsförderung zur Prävention von Aggression, Stress und Sucht.
Gewaltfreier mit der Selbstbehauptung und der Selbstverteidigung.

Ein starker Partner für das Wohlbefinden ihrer Kinder ist das
Mönchengladbacher Sport, Gesundheits- & Bewegungszentrum JuDjuSu Jitsu Karate e.V.

Der etwas andere Kampfkunst-Verein für Kinder ab 3 Jahren mit,
Drums Alive, Aroha, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kinder-Yoga, JuDjuSu Jitsu Karate Motion & Judo

Mini Karate Kids in der Rima Sporthalle im Mehrzweckraum...............
und mit angeschlossener Gastronomie für die Eltern während der Wartezeiten

Karate Kids und Tai Chi Chuan Kids

Weitere Präventions-Projekte des Kampfkunst-Center JuDjuSu Jitsu Karate e.V. in der Region mit
Drums Alive - Selbstbehauptung - Gewaltprävention - Selbstverteidigung - Aroha

JuDjuSu Jitsu Karate Tai Chi Gruppen

Gruppe der Mini Karate Kids

Gruppe der Mini Karate Kids

Gruppe der Mini Karate Kids

JuDjuSu Jitsu Karate Motion Training

Unser Kindertraining mit den Mini Karate Kids

Die Kinder im KKC JuDjuSu Jitsu Karate e.V. erfahren menschliche Werte
wie etwa Empathie, Fairness, Respekt, Disziplin, Höflichkeit und Teamgeist!
Dabei entwickeln die Kinder neben einer besseren körperlichen Fitness
auch Durchsetzungsvermögen, Selbstdisziplin und mentale Ausgeglichenheit.
Schüler, die wir schon länger unterrichten, berichten immer wieder dass sie
nicht mehr gemobbt werden, denn sie wurden selbstbewusster und
wehrten sich erfolgreich.

Wir können die Gesellschaft nicht verändern,
aber unsere Schüler haben auf Dauer eine bessere Chance!

A R O H A
Ausdrucksstarke kraftvolle Bewegungen werden mit sanften,
entspannenden Bewegungen verbunden und ergeben so ein
innovatives Cardio-Workout, das die Kraft der Mitte, die
innere Zentriertheit und ein allgemeines Wohlgefühl
spüren lässt und so für alle Altersgruppen und
unterschiedliche Fitnesslevel geeignet ist.

AROHA ist ein Ganzkörpertraining für Jedermann
mit einem Mix aus spannungsvollen
und entspannenden Elementen.

(Aroha der neuseeländischer Bewegungstanz /kampf
der Maoris auch mit dem "Haka" seht auf YouTube)

"Haka" ist der Ritualtanz der Maori
(Quelle: wikipedia)

Vor jedem Länderspiel führen die All Blacks (Rugby) den Haka auf,
einen Ritualtanz der Maori, um ihre Gegner einzuschüchtern und
um sich selbst zu motivieren.

Der Haka wird oft als Herausforderung zum Kampf beschrieben.

Seit der Tour der New Zealand Natives 1888/89 ist der Haka
ein fester Bestandteil des neuseeländischen Rugby.

Was ist Selbstverteidigung?
Die Verteidigung seiner selbst oder anderer, wenn dieses nötig ist.

Wie verteidige ich mich also richtig?
Nun ja, darüber wurden schon Bücher geschrieben und ausgiebig
diskutiert. Jeder vertritt da andere Meinungen, jeder hat sein
persönliches Geheimrezept. Der eine mag Judo, andere Aikido,
Kickboxing, Wing-Tsun, Ju-Jutsu, Karate, Kung Fu
und wie sie alle heißen.
Sie sind sicher alle zur Selbstverteidigung geeignet,
mehr oder weniger jedenfalls.
Aber auch dazu gibt es Meinungen wie Sand am Meer.

A R O H A
Präventions- und Gesundheitssport

Inspiriert vom Haka, dem Bewegungstanz der neuseeländischen
Maoris, ist AROHA ein ganzheitliches Training mit Elementen aus
der Kampfkunst, meditativen Phasen und leicht nachvollziehbaren,
fließenden Bewegungsabläufen. Das sanfte aber effektive Training
eignet sich für alle Altersgruppen und Fitness-Level und wurde
gemeinsam mit Sportwissenschaftlern,
Ärzten und Physiotherapeuten entwickelt.

Die Übungen und Bewegungen sind intensiv aber harmonisch
und so besonders schonend für die Gelenke.
AROHA kurbelt die Fettverbrennung an und hilft,
den Geist zu entspannen und Aggressionen abzubauen.

Training für Körper, Geist und Seele

Durch den Spaß und die Besonderheit von AROHA werden die
Teilnehmer langfristig für ein vielseitig ausgerichtetes
Bewegungsprogramm gewonnen und darin unterstützt,
einen gesundheitsorientierten Lebensstil zu führen.

AROHA wird als physiodynamischer Gesundheitskurs der
Prävention nach § 20 Abs. 1 SGB V jetzt auch von einigen
gesetzlichen Krankenkassen anerkannt (außer AOK).

AROHA ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt.

AROHA festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu
innerer Ausgeglichenheit ständig wechselnde spannungsvolle
und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen
und der Seele ein Wohlbefinden bereiten.

Ein Kurs, an dem jeder ohne Vorkenntnisse und in jedem
Alter und Trainingszustand teilnehmen kann.

AROHA, ein Gelenk schonender Fett- und Kalorienkiller.

A R O H A der Fitness-Trend

Na.... das soll ja was werden. Hoffentlich lassen die uns überleben!

War doch gut und alle überlebten und es machte wie zu sehen war, allen Spaß.
Besonders die Videos vom Aroha Kurs sind sehr gut gelungen.
Wir stellen diese auf Facebook ein.

Auch einige Tai Ch und Karate Kids versuchten sich auf einem Lehrgang an Aroha heran.
Lehrgang Aroha für Kinder

JuDjuSu Jitsu Karate Kids im Einsatz

Tai Chi Chuan & JuDjuSu Jitsu Karate Kids

JuDjuSu Jitsu Karate Kids

Das Kampfkunst-Center JuDjuSu-Jitsu Karate e.V
ist ein eingetragener gemeinnütziger Sportverein.

Vereins- und Postanschrift:
Windmühlenweg. 57
41068 Mönchengladbach
1. Vorsitzende Birgit Reimers
Tel: 01703410844

Anfragen: E-Mail: info@judjusu-jitsu.de

Registergericht Mönchengladbach VR 2431
Finanzamt Mönchengladbach Steuer-Nr. 121/5784/0993

Jugendsprecher-Team: M.C & P.M & L.C


Mitglied im	Der Deutsche Turnerbund ist unser Dachverband für den Breiten/Freizeit- & Gesundheitssport.	Mitglied im Landessportbund Nordrhein-Westfalen (LSB)

H O M E

Unser Kampfkunsttraining macht aus normalen Menschen keine Kampfmaschinen,

unsere Gesundheitsprojekte, vollbringen keine Wunder.

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© Alle Informationen basieren auf Berichten und Fotos der Jugendabteilung des KKC JuDjuSu Jitsu Karate e.V. Mönchengladbach
© Heinz Reimers 41068 Mönchengladbach Windmühlenweg 57 Tel: 01577143743 E-Mail: Heinz Reimers