Zu den neuen Seiten 2013
 
JuDjuSu Jitsu Karate Motion Bewegungslehrer Heinz Reimers 8.Dan JuDjuSu Jitsu Karate aus Mönchengladbach (ehemaliger- A-Prüfer (Schwarzgurtprüfer) des Deutschen Karate Verbandes. Aus diesem Verband sind wir ausgetreten da ein weiterer Verbleib nicht mehr zu vertreten war.
Heinz Reimers
 
                                       Birgit Reimers
Birgit Reimers 6.Dan JuDjuSu Jitsu Karate aus Mönchengladbach

Das "Fünf Sterne" Kindersport & Kinderbewegungszentrum
für Kinder ab 3 Jahre in der Region
Tai Chi Chuan für Kinder - JuDjuSu Jitsu Karate für Kinder - Judo für Kinder - Yoga für Kinder
Aroha - Budoturnen - Drums Alive - Senioren Tai Chi - Bewegungslehre nach LnB
Hilfestellungen bei der Konfliktvermeidung. Hilfestellungen bei der Einhaltung von Regeln!
Gewaltprävention-Projekte in Kitas, Grund- & Förderschulen in der Region
mir sehr großem Erfolg...........für die Teilnehmer

Wir sind zertifiziert für das RKT (Regenerationskompetenztraining)
durch die Carl von Ossietzky Universität Oldenburg

 


  Die Schaffrath Stiftung 
unterstützt ein Bewegungs-Projekt mit uns, an einer Förderschule in Mönchengladbach.



INTEGRATION mit
JuDjuSu Jitsu Karate - Judo - Tai Chi - Aroha
Gewaltpräventionsprojekte in Kitas, in Grundschulen, in Förderschulen mit
Drums Alive & Aroha & JuDjuSu-Jitsu Karate Motion & Tai Chi Chuan
Ein Teil des Trainings ist die Bewegungslehre nach Liebscher & Bracht


Ihre Tochter, ihr Sohn hat kein Selbstbewusstsein? Wir geben ihm auf Dauer was ihr/ihm fehlt!
Gewaltprävention und kindgerechte Selbstbehauptung & Selbstverteidigung in der Region Mönchengladbach
Selbstbehauptung & Selbstverteidigung ist die Kunst, Gewalttätigkeiten zu vermeiden!
Im Kinder-Kampfsport fließen vielfältige Kampsportarten ein.
Zu den allgemeinen reichhaltigen Bewegungserfahrungen gibt es für die Kinder einen interessanten Mix
aus spezifischen Boden-, Stand-, Nah- und Distanztechniken: das JuDjuSu-Jitsu Karate

Unser Ziel sind bewegungskompetente Kinder, die den Unterschied zwischen fairem Kampf und Gewalt kennen.

 
Hilfe! Schutz im Netz: I-KiZ     Hilfe! Schutz im Netz: I-KiZ
Hilfe für Kinder und Jugendliche
 
Ankunft von Birgit Reimers 6.Dan JuDjuSu Jitsu Karate und Heinz Reimers 8.Dan JuDjuSu Jitsu Karate
im Karate-Dojo von Gilbert Gruss 9.Dan Karate (DKV) in Thionville/Frankreich


Unsere Karate Kids erwarten 2013 viele neue Angebote, auch im Austausch mit französischen Karate Kids.


GILBERT GRUSS 9. Dan Karate & ehemaliger Karate Nationaltrainer von Deutschland und Frankreich. Gilbert Gruss ist einer der bedeutendsten Lehrer für Karate in Deutschland, aus meiner Sicht in der Welt. (Europa- und Weltmeister im Karate) Heinz Reimers 8.Dan JuDjuSu Jitsu Karate aus MönchengladbachGILBERT GRUSS 9. Dan Karate & ehemaliger Karate Nationaltrainer von Deutschland und Frankreich. Gilbert Gruss ist einer der bedeutendsten Lehrer für Karate in Deutschland, aus meiner Sicht in der Welt. (Europa- und Weltmeister im Karate) Birgit Reimers 6.Dan JuDjuSu Jitsu Karate aus Mönchengladbach
Gilbert Gruss 9. Dan Karate im Deutschen Karateverband (DKV) & ehemaliger Karate Nationaltrainer von Deutschland und Frankreich. Gilbert Gruss
ist einer der bedeutendsten Lehrer für Karate in Deutschland, aus meiner Sicht in der Welt. (Europa- und Weltmeister im Karate)
Birgit und ich sind immer wieder begeistert mit ihm zu arbeiten und mit ihm befreundet sein zu dürfen.

 
Wir sind mit Drums Alive, dem Trommeln, auf dem Internationalen Turnfest
in der Zeit vom 18. - 25. Mai 2013 mit einer Gruppe dabei.
 
Seminare: Selbstbehauptung - Deeskalation-Training für Schulen
 

Weitere Angebote des Gesundheits- & Bewegungscenter

Budo - Turnen ab 5 - 5 Jahren
Gruppengröße ca. 15 Kinder

Judo für Kinder ab 5 Jahren
Gruppengröße ca. 15 Kinder


Rückenschulung für Kinder
Gruppengröße ca. 15 Kinder
Anfragen/Anmeldungen Tel: 01703410844 Birgit Reimers


E-Mail: kinderturnen@djusu.de fürs Budo-Turnen


E-Mail: judo@djusu.de fürs Judo für Kinder


Nur wenn Du bereit bist, etwas zu tun,
kann Dir geholfen werden
   
Unsere sehr erfolgreichen Kindergruppen mit
  
Wir zählen uns zu den großen Kindersportvereinen und bei uns
können Kinder ohne Wettkampfstress ihre Bewegungserfahrungen machen
mit JuDjuSu Jitsu Karate, mit Judo Motion, mit Tai Chi, mit Drums Alive
mit dem Budo-Turnen, mit Aroha der Bewegungskunst, mit der
Liebscher und Bracht Bewegungslehre und vielem mehr.


Birgit & Heinz Reimers = LnB Bewegungslehre & JuDjuSu Jitsu Karate Lehrer
für das Kindertraining der "Drachenbändiger"
 
Der Kindersportverein wo sich ihre Kinder wohlfühlen.

Ja, das schaffe ich!
Starke Drachenbändiger sind JuDjuSu Jitsu Karate und Tai Chi Chuan Kids

Gesundheitstraining - Bewegungstraining -  z.B. Tai Chi Motion -
Ja, das schaffe ich!
JuDjuSu Jitsu Karate Motion & weiteren Sport- & Bewegungsangeboten für Kinder

Ein Teil der "Drachenbändiger" aus dem JuDjuSu-Jitsu Karate
Wir helfen den Drachenbändigern bei den Übungen zum "Ja das schaffe ich"!

                        

Den Kids werden auch erste Bewegungselemente aus dem JuDjuSu-Jitsu Karate mit
der Kombination der LnB Bewegungslehre & des Drums Alive & des Aroha vermittelt.

Abbau von Hemmungen und Ängsten - Schulung von Stimme, Mimik und Gestik

Spaß an gesunder Bewegung - Stärkung von Gleichgewicht und Beweglichkeit

Einfache Selbstverteidigungstechniken - Fairer Umgang mit anderen Menschen


 













Erfolgreiche Gewaltprävention & Selbstbehauptungs-Projekte in Kitas, in Grund- & Förderschulen mit dem Breitenportverein

Zivilcourage oder auch sozialer Mut..... was ist das?

1. Gefahrlos handeln - ich helfe, ohne mich selbst in Gefahr zu bringen
2. Mithilfe fordern - ich fordere andere aktiv und direkt zur Mithilfe auf
3. Genau hinsehen - ich beobachte genau und präge mir Tätermerkmale ein
4. Hilfe holen - Notruf 110
5. Opfer versorgen - ich kümmere mich um Opfer
6. Als Zeuge mithelfen - ich stelle mich als Zeuge zur Verfügung.


KINDERKARATE - BUDOTURNEN - DRUMS ALIVE -
AROHA - TAI CHI CHUAN - QI GONG - Judo für Kinder

Gewaltprävention & Selbstbehauptungs-Projekte in Kitas, in Grund & Förderschulen
Selbst- und Fremdwahrnehmung, Einfühlungsvermögen,
Kommunikations- und Konfliktfähigkeit - Zivilcourage oder auch sozialer Mut!

JuDjuSu Jitsu Karate ist für Menschen da und nicht umgekehrt.
JuDjuSu Jitsu Karate ist keine Freizeitgestaltung, "die Strom braucht.
Das heißt: kein Handy, keine Spielkonsole,
kein Fernseher, keine Musik im Ohr
während des Trainings!









 
 
Gesundheits- und Bewegungszentrum
JuDjuSu Jitsu Karate e.V. Mönchengladbach
Bewegung durch Karate & Tai Chi & Aroha
Die Hirnforschung hat längst Belege dafür
geliefert, dass die Förderung des Sports auf
vielen Gebieten leistungsfördernd sei.
"Unsere Zielsetzung kann nicht ernsthaft sein
einem Medaillenspiegel nachzujagen oder
Deutsche Karate Meister zu produzieren".
Wir bewegen lieber junge Menschen!
JuDjuSu Jitsu Karate Kids
bewegen sich spielerisch
und werden fit in den Karate
Ferien-Camps 2012/2013 mit
Tai Chi Chuan & Qi Gong & Judo
JuDjuSu Jitsu Karate Motion
Drums
Alive & AROHA für Kinder
Mädchen und Jungen
"Drachen stark machen"
ohne Muckis.
 









Gesundheits- und Bewegungszentrum JuDjuSu Jitsu Karate e.V. Mönchengladbach
                           
Kinder-Breitensportverein in Mönchengladbach
für Kinder ab 3 Jahre in der Region
Kampfkunst-Center JuDjuSu Jitsu Karate e.V.
//  WIR SIND ANDERS ALS ANDERE VEREINE //
JuDjuSu Jitsu Karate Motion für Kinder ist anders.


Tai Chi Chuan - Budo-Turnen - Qi Gong für Kinder

Kinderkampfkunst, dem Kindersport, Drums Alive,
AROHA der Bewegungskunst & Karate Motion
Tai Chi Chuan Motion für Kinder ist anders.









Karate-Sommer Ferien-Camp 2012 in Ravensburg.

Wir waren dort auf Einladung vom Präsidenten des Baden-Württembergischen Karateverbandes, Herrn Sigi Wolf 7.Dan Karate
der auch ein persönlicher langjähriger Freund von uns beiden ist. Wir hatten uns dort verabredet eine Woche, auch mit
Gilbert Gruss 9.Dan Karate (DKV) ehem. Karate Weltmeister und Karate Nationaltrainer von Deutschland und Frankreich,
auch ein persönlicher Freund von uns, gemeinsam zu verbringen.



Wir hatten uns viel zu erzählen und sehr viel zu besprechen, da unser letztes Treffen schon länger zurücklag und es viele Neuigkeiten gibt.

Auf Wunsch des Baden-Württembergischen Karateverbandes, referierten wir im Ravensburger Karatecamp auch wie heutige
erfolgreiche Vereine geführt werden könnten. Viele der anwesenden Dojo-Leiter staunten was sie aus unserer Sicht zu hören bekamen.
Einigen konnten wir schon auf Grund unseres einstündigen Vortrages mit anschließender Fragestellung durch die Dojoleiter, weiterhelfen.

Auch weitere internationale Verbände sind interessiert weiteres von uns zu hören, wo wir dann helfen Termine auszumachen.



Tai Chi und Qi Gong mit Gilbert Gruss 9.Dan Karate, mt Heinz Reimers 7.Dan Karate, mit Birgit Reimers 5.Dan Karate
Besuch im Karate Dojo von Gilbert Gruss in Thionville-Frankreich
 
Drums Alive, das Trommeln / Aroha, die Bewegungskunst / JuDjuSu Jitsu Karate mit dem Budo-Turnen in verschiedenen Gruppen
 
Die Sommer-Ferien-Camps 2012

Sommerferien-Camp 1   -   Sommerferien-Camp 2   -   Sommerferien-Camp 3   -   Sommerferien-Camp 4 + 5  

Das Gesundheits- & Bewegungszentrum für Kinder JuDjuSu Jitsu Karate e.V. Mönchengladbach
bewegte in diesen Sommerferien 2012 in 5 Ferien-Camps mehr als 120 Kinder in den Projekten:

JuDjuSu Jitsu Karate Motion & Tai Chi und Qi Gong Motion
Kämpfen wie der Avatar, dem Beherrscher der vier Elemente
Aroha die Bewegungskunst    &   Drums Alive das Trommeln
Budo-Turnen für Kinder
 

Erfolgreiche Gewaltprävention & Selbstbehauptungs-Projekte in Kitas, in Grund & Förderschulen mit dem Kindersportverein


KINDERKARATE - BUDOTURNEN - DRUMS ALIVE - AROHA - TAI CHI CHUAN - QI GONG

Drachenstarke JuDjuSu Jitsu Karate Kids bewegen sich spielerisch und werden fit mit
Tai Chi Chuan- Qi Gong - JuDjuSu Jitsu Karate Motion - Drums Alive - AROHA für Kinder
und Bewegungsabläufe nach Liebscher und Bracht (LnB)

Präventions, Gesundheitssport, Kampfsport für Kinder mit
Drums Alive, Aroha, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kinder-Yoga, JuDjuSu Jitsu Karate & Judo

Gewaltfreier Probleme lösen in Kitas und Schulen mit dem Konzept
"Drachenstarkes & Drachensicheres JuDjuSu Jitsu Karate - Tai Chi - Aroha - Avatar" für Kinder

 
Das Gesundheits & Bewegungszentrum JuDjuSu Jitsu Karate e.V.
wird sportlich geführt von den beiden Karate & Kinderkampfkunstlehrern

Frau Birgit Reimers, Tai Chi Lehrerin,  Karatelehrerin für Menschen mit Behinderungen, Selbstverteidigungs-Lehrerin, Karate Lehrerin, Referentin für Gewaltprävention &  Selbstverteidigung  & 1.Vorsitzende und Kinder-Trainerin des Kampfkunst-Center JuDjuSu-Jitsu Karate e.V. 6. Dan JuDjuSu-Jitsu Karate,  6. Duan/Grad Tai Chi  Frau Birgit Reimers, Trainerin für das Regenerationskompetenztraining (Qi Gong) - RKT der Carl von Ossietzky Universität Oldenburg) Heinz J. Reimers 8. Dan JuDjuSu Jitsu Karate
Cheftrainer Heinz J. Reimers 8.Dan JuDjuSu Jitsu Karate
Karate-Lehrer für Kinder und Jugendliche für den
Selbstschutz - Gewaltschutz - Selbstverteidigung - Selbstbehauptung

Karatelehrerin Birgit Reimers 6.Dan JuDjuSu Jitsu Karate
Trainerin/Lehrerin für Kinder und Jugendliche für den
Selbstschutz - Gewaltschutz - Selbstverteidigung - Selbstbehauptung
 
Mini Karate Kids, mit den Karate Kids, mit den Tai Chi Chuan Kids





 
 
 

Der regionale Fernsehsender CityVision hat uns wieder in mehreren Mini Karate Kids Gruppen,
die in der Rima Tennishalle im Mehrzweckraum trainieren, begleitet.
Der gedrehte Film ist wie auch viele Fotos bei Facebook auf den Seiten des Kampfkunst-Center zu finden.
 
 
  Zumba-Kurse bei uns im Gesundheits- und Bewegungscenter mit Kirstin.
Anfragen per E-Mail oder unter 01703410844 Frau Birgit Reimers
 
     
  Es wird häufig gelächelt von den
"wahren, echten, harten Männern"
wenn es heißt......

Drachensicheres & Drachenstarkes
JuDjuSu Jitsu Karate & Tai Chi Chuan
für Kinder ab 3 Jahre!

Erwachsene lassen sich sehr leicht beeindrucken
mit hartem Training, mit Drill, mit Härte.

Kinder kannst du nicht beeindrucken mit so was.
Kinder muss du begeistern können und wollen.

Das Karatekindertraining & das Tai Chi Kindertraining
kann nur anders sein als das Training für Erwachsene

JuDjuSu Jitsu Karate - Tai Chi Chuan - Qi Qong
mit Drums Alive - Aroha - Avatar und vielem mehr.


Wir sind seit 2007 Vorreiter in Deutschland, die Kindern ab 3 Jahren
JuDjuSu Jitsu Karate - Tai Chi Chuan  - Qi Gong  - Kinder-Yoga
Drums Alive Elemente, Aroha & Budo-Turnen anbieten.

 
     
      
 
Es gibt vieles im Leben was wichtiger ist als Superstar oder Topmodel zu werden.

z.B. ein gesundes Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu haben.
z.B. im Kinderbereich wieder einen Purzelbaum oder einen "Hampelmann" zu können.
z.B. im Kinder/Jugendbereich länger als 5 Minuten laufen zu können ohne Atemnot zu haben.
z.B. im Kinderbereich ganze Sätze sprechen zu können.
 
 
Mehr als 300 Schüler der Gemeinschaftsgrundschule Beckrath in Mönchengladbach-Beckrath mit
Birgit Reimers als / AVATAR / und mit den Lehrern bei der "AVATAR" - AROHA Aufführung.

/  der Kampf des Avatar, Beherrscher der vier Elemente  /
und
//   AROHA die Bewegungskunst mit der HAKA   //

auf einer grossen Bezirkssportanlage in Mönchengladbach
Das "Programm" des Avatar ist Teil der Gewaltpräventionsprojekte mit uns aus dem

Kampfkunst-Center JuDjuSu Jitsu Karate e.V.

an dieser Gemeinschafts-Grundschule in MG-Beckrath wo wir seit Jahren tätig sind mit verschiedenen Projekten
wie Drums Alive das Trommeln - Aroha der Bewegungskunst, so wie Tai Chi und der Selbstbehauptung
 
Erfolgreiche Projekte in der Gewaltprävention mit Schulen

T A I  C H I K I D S

M I N K A R A T E K I D S

T A I   C H I  –  K I D S

auf einem Karate und Tai Chi Chuan Parkour

J U N I O R - K A R A T E K I D S

M I N K A R A T E K I D S

 

M I N K A R A T E K I D S

JuDjuSu Jitsu Karate Motion

K A R A T E + T A I  C H I K I D S

 
Wir legen viel Wert darauf, den Kindern zu vermitteln,
dass Schlagen nicht immer die beste Lösung ist.
Konfliktvermeidung steht an erster Stelle.
 



 
Schon vor vielen Jahren war Birgit Reimers und Heinz J. Reimers klar, dass die traditionellen Trainingsmethoden
des Karate, der Kampfkunst, nicht den Ansprüchen von Kindern entspricht. Kinder sind nun mal anders 
und wir unterrichten und trainieren Kinder anders und sie können vieles anders als wir.
Kinder sollten nie unter "Erwachsenen Trainingsmethoden" unterrichtet werden.
Kinder sollen Spaß am JuDjuSu Jitsu Karate, an der Kampfkunst und an Bewegungen haben.

M I N K A R A T E K I D S

Eine Gruppe der Mini Karate Kids mit den Geschichten um den kleinen Upps



Einige der Karate Kids mit dem Formenlaufen und der Grundschule

Seit der Playstation und dem Einzug des Computers in die Kinderzimmer
hat die körperliche Leistungsfähigkeit der Kinder sehr nachgelassen.

Diese Defizite gleichen wir mit Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit aus.


FOR YOU BLEIB COOL
Konfliktvermeidung - Gewaltpävention - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung - Entspannung
Drums Alive, Aroha, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kinder-Yoga, JuDjuSu Jitsu Karate Motion & Judo
Mädchen und Jungen "stark" machen ohne Muckis.










FOR YOU BLEIB COOL
Konfliktvermeidung - Gewaltpävention - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung - Entspannung
Drums Alive, Aroha, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kinder-Yoga, JuDjuSu Jitsu Karate Motion & Judo
Mädchen und Jungen "stark" machen ohne Muckis.

Am 7. März 2012 war der Startschuss zur DOSB Aktion
„Gewalt gegen Frauen – nicht mit uns!“

Selbstverteidigungstage im März 2012 mit einigen Frauengruppen
und dem Kampfkunst-Center erfolgreich zu Ende gegangen




FOR YOU BLEIB COOL
Konfliktvermeidung - Gewaltpävention - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung - Entspannung
Drums Alive, Aroha, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kinder-Yoga, JuDjuSu Jitsu Karate Motion & Judo
Mädchen und Jungen "stark" machen ohne Muckis.







 
Fotos & Infos aus den Vereinsaktivitäten 2012

Mini Karate Kids in der Rima Sporthalle im Mehrzweckraum

Fit und stark fürs Leben
Persönlichkeitsförderung zur Prävention von Aggression, Stress und Sucht.
Gewaltfreier mit der Selbstbehauptung und der Selbstverteidigung.

Ein starker Partner für das Wohlbefinden ihrer Kinder ist das
Mönchengladbacher Sport, Gesundheits- & Bewegungszentrum JuDjuSu Jitsu Karate e.V.


Der etwas andere Kampfkunst-Verein für Kinder ab 3 Jahren mit,
Drums Alive, Aroha, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kinder-Yoga, JuDjuSu Jitsu Karate Motion & Judo


Mini Karate Kids in der Rima Sporthalle im Mehrzweckraum...............
und mit angeschlossener Gastronomie für die Eltern während der Wartezeiten

Karate Kids und Tai Chi Chuan Kids
Weitere Präventions-Projekte des Kampfkunst-Center JuDjuSu Jitsu Karate e.V. in der Region mit
Drums Alive - Selbstbehauptung - Gewaltprävention - Selbstverteidigung - Aroha

FOR YOU BLEIB COOL
Konfliktvermeidung - Gewaltpävention - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung - Entspannung
Drums Alive, Aroha, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kinder-Yoga, JuDjuSu Jitsu Karate Motion & Judo
Mädchen und Jungen "stark" machen ohne Muckis.

JuDjuSu Jitsu Karate Tai Chi Gruppen


Gruppe der Mini Karate Kids

 Gruppe der Mini Karate Kids
 Gruppe der Mini Karate Kids
 
JuDjuSu Jitsu Karate Motion Training







 
 

Unser Kindertraining mit den Mini Karate Kids

Die Kinder im KKC JuDjuSu Jitsu Karate e.V. erfahren menschliche Werte
wie etwa Empathie, Fairness, Respekt, Disziplin, Höflichkeit und Teamgeist!
Dabei entwickeln die Kinder neben einer besseren körperlichen Fitness
auch Durchsetzungsvermögen, Selbstdisziplin und mentale Ausgeglichenheit.
Schüler, die wir schon länger unterrichten, berichten immer wieder dass sie
nicht mehr gemobbt werden, denn sie wurden selbstbewusster und
wehrten sich erfolgreich.

Wir können die Gesellschaft nicht verändern,
aber unsere Schüler haben auf Dauer eine bessere Chance!

 A R O H A
Ausdrucksstarke kraftvolle Bewegungen werden mit sanften,
entspannenden Bewegungen verbunden und ergeben so ein
innovatives Cardio-Workout, das die Kraft der Mitte, die
innere Zentriertheit und ein allgemeines Wohlgefühl
spüren lässt und so für alle Altersgruppen und
unterschiedliche Fitnesslevel geeignet ist.

AROHA ist ein Ganzkörpertraining für Jedermann
mit einem Mix aus spannungsvollen
und entspannenden Elementen.


(Aroha der neuseeländischer Bewegungstanz /kampf
der Maoris auch mit dem "Haka" seht auf YouTube)


"Haka" ist der Ritualtanz der Maori
(Quelle: wikipedia)

Vor jedem Länderspiel führen die All Blacks (Rugby) den Haka auf,
einen Ritualtanz der Maori, um ihre Gegner einzuschüchtern und
um sich selbst zu motivieren.

Der Haka wird oft als Herausforderung zum Kampf beschrieben.

Seit der Tour der New Zealand Natives 1888/89 ist der Haka
ein fester Bestandteil des neuseeländischen Rugby.

 

 

 
Was ist Selbstverteidigung?
Die Verteidigung seiner selbst oder anderer, wenn dieses nötig ist.  

Wie verteidige ich mich also richtig?
Nun ja, darüber wurden schon Bücher geschrieben und ausgiebig
diskutiert. Jeder vertritt da andere Meinungen, jeder hat sein
persönliches Geheimrezept. Der eine mag Judo, andere Aikido,
Kickboxing, Wing-Tsun, Ju-Jutsu, Karate, Kung Fu
und wie sie alle heißen.
Sie sind sicher alle zur Selbstverteidigung geeignet,  
mehr oder weniger jedenfalls.
Aber auch dazu gibt es Meinungen wie Sand am Meer.

A R O H A
Präventions- und Gesundheitssport

Inspiriert vom Haka, dem Bewegungstanz der neuseeländischen
Maoris, ist AROHA ein ganzheitliches Training mit Elementen aus
der Kampfkunst, meditativen Phasen und leicht nachvollziehbaren,
fließenden Bewegungsabläufen. Das sanfte aber effektive Training
eignet sich für alle Altersgruppen und Fitness-Level und wurde
gemeinsam mit Sportwissenschaftlern,
Ärzten und Physiotherapeuten entwickelt.

Die Übungen und Bewegungen sind intensiv aber harmonisch
und so besonders schonend für die Gelenke.
AROHA kurbelt die Fettverbrennung an und hilft,
den Geist zu entspannen und Aggressionen abzubauen.

Training für Körper, Geist und Seele

Durch den Spaß und die Besonderheit von AROHA werden die
Teilnehmer langfristig für ein vielseitig ausgerichtetes
Bewegungsprogramm gewonnen und darin unterstützt,
einen gesundheitsorientierten Lebensstil zu führen.

AROHA wird als physiodynamischer Gesundheitskurs der
Prävention nach § 20 Abs. 1 SGB V jetzt auch von einigen
gesetzlichen Krankenkassen anerkannt (außer AOK).

AROHA ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt.

AROHA festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu
innerer Ausgeglichenheit ständig wechselnde spannungsvolle
und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen
und der Seele ein Wohlbefinden bereiten.

 Ein Kurs, an dem jeder ohne Vorkenntnisse und in jedem
Alter und Trainingszustand teilnehmen kann.

AROHA, ein Gelenk schonender Fett- und Kalorienkiller.

 

 

 

 
A R O H A der Fitness-Trend
Na.... das soll ja was werden. Hoffentlich lassen die uns überleben!
War doch gut und alle überlebten und es machte wie zu sehen war, allen Spaß.
Besonders die Videos vom Aroha Kurs sind sehr gut gelungen.
Wir stellen diese auf Facebook ein.
Auch Tai Ch und Karate Kids versuchten sich auf einem Lehrgang an Aroha heran.
Lehrgang Aroha für Kinder



JuDjuSu Jitsu Karate Kids im Einsatz


JuDjuSu Jitsu Karate Kids im Einsatz
Tai Chi Chuan & JuDjuSu Jitsu Karate Kids


JuDjuSu Jitsu Karate Kids


FOR YOU BLEIB COOL
Konfliktvermeidung - Gewaltpävention - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung - Entspannung
Drums Alive, Aroha, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kinder-Yoga, JuDjuSu Jitsu Karate Motion & Judo





 
 

Das Kampfkunst-Center JuDjuSu-Jitsu Karate e.V
ist ein eingetragener gemeinnütziger Sportverein.

Vereins- und Postanschrift:
Sasserath 3
41199 Mönchengladbach
1. Vorsitzende Birgit Reimers
Tel: 01703410844

Anfragen: E-Mail: info@judjusu-jitsu.de

Registergericht Mönchengladbach VR 2431
Finanzamt Mönchengladbach Steuer-Nr. 121/5784/0993

Jugendsprecher-Team: M.C & P.M & L.C

 
     
       
Mitglied im

Der Deutsche Turnerbund
ist unser Dachverband für den
Breiten/Freizeit- & Gesundheitssport.

Mitglied im Landessportbund
Nordrhein-Westfalen (LSB)


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H O M E

 
 Unser Kampfkunsttraining macht aus normalen Menschen keine Kampfmaschinen,
unsere Gesundheitsprojekte, vollbringen keine Wunder.  
 

Diese Seiten sind auf die Bildschirmauflösung von 1024 & 728 ausgerichtet. ( I-Pad Querformat )
© Alle Informationen basieren auf Berichten und Fotos der Jugendabteilung des KKC JuDjuSu Jitsu Karate e.V. Mönchengladbach
© Heinz Reimers 41199 Mönchengladbach Sasserath 3 Tel: 015777013543 E-Mail:
Heinz Reimers


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